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  土芭樂的功效:

芭樂的營養價值非常高,它的維他命C是柑桔的8倍,香蕉、鳳梨、蕃茄、西瓜的30-80倍。另外又含鉀、鎂、磷等礦物質,另外,有豐富的鉀,也可以預防高血壓。其豐富的維生素C是婦女們的天然美白聖品,也是糖尿病患者的最佳水果,也可與曬乾的山苦瓜一起泡茶喝,效果更好。

適合吃的人:

抑制血糖,養顏美容

不適合吃的人:

不過量的話並無其他禁忌

 

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